Natural Tea life ~My Tea time~

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近況  ♪マタニティ 報告♪

こんにちは。

またもや、お久しぶりです♪
お元気でしたか?すっかり暑い毎日ですね^^;

ここ数ヶ月間、思いっきり今まで以上にブログを放置気味でしたが・・^^;
その理由はこれからご報告することが原因でした(笑)


私事ですが・・この度、私のお腹の中に新しい命を授かりまして・・
今現在、5ヶ月に入ったところです。
順調にいきましたら、出産は12月中旬を予定しております。

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最初にそのことを発覚したのは・・
体調の異変に気づき、病院にいって・・
その時にわかったので本当にびっくりだったと同時に感動しちゃいました。

しかも偶然にも和ハーブ検定1級合格通知の日でしたので!
この日のことは今でも鮮明に覚えてます!

しかしながらその矢先・・つわりという体調不良で(><)
胎児によっても人に応じても違う・・つわり症状(++)

そのつわり症状で・・
私の場合は大好きなご飯を食べること・料理・お茶・食べ歩き・・
すべてできなくなりました(++)

ほんと、つわりのピークの時は・・ほとんど、食べれなかったし・・
何を食べてもまずい!という状況にまでおいこまれたよ・・。

幸い・・私は炭酸水と果物と冷えたおにぎりは食べることができたので・・
特に果物は今でもだけども・・これでもか?ってくらい食べてたかも!!

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パートもふらふらになりながら、時間短縮をさせていただいて・・
何とか出勤・・そこでも果物は今でもつわり止めにこっそり食べちゃってます(笑)

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そして、今はありがたいことにおさまりましたが・・
食べ物以外でもにおいつわりもめちゃめちゃひどくて(><)
ご飯の炊いた湯気をはじめとして、
歯磨き粉・お風呂の湯気・だし関係すべての湯気。
ひどい時は台所に立つだけで吐き気がおきる始末・・。

なので、ご飯もまともに作れないことも多かったかも(涙)

何十年ぶりに子供の歯磨き粉を購入。これで何とかしのぎました(笑)

そして・・少しだけ体調が復活してからは・・麺類を食べてたかな?
しつこいものはNGだったので、うどん・そば・ソーメン。

今でも和麺類にはお世話になってます。

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トマトがものすごく恋しいのでこんな感じのうどんはよく頂いてますよ。

こんな状況でしたので・・
パート以外の時間帯はだるくって・・ほとんど・・自宅のお布団ですごしてましたよ(笑)

体重は最大な時期で5kgへってしまい・・
つわりのピークはおかげですぎて・・
だいぶ今までに比べて体調もよくなりつつありますが・・

今現在も軽度のつわりがあり、食欲の波。体調不良の波があるため・・

今、先生にいわれてることはとにかく、体重を元に戻すことといわれてますが・・。
これがなかなか難しくって(++)

しかしながら、こんな偏った食生活で・・
お腹の中の子供は育つのか?めちゃめちゃ心配でしたが(><)
ちゃんとすくすく育ってくれてて・・
なんとか無事に5ヶ月を迎えてくれました。。

赤ちゃんの生命力に本当に感謝です。。

大好きなことがすべてだめになった時・・
本当に元に戻るのか・・心配だったし、乗り越えていけるか不安でしたが・・

事情知っている方々のおかげの励ましなどすごく支えになったし・・
それにまだ、目立たないお腹ではあるけども・・
体の変化を見るたびに・・
お腹の子に私自身が励ましてもらったような気がします。

今思えば・・つわりは子育てする準備の第一歩だったのかな?と思ってます。

プレママになってからはマタニティーマークと☆
そして、雑誌にもお世話になってます♪
そんなこんなでしばらくは体調のことを優先し・・安静に・・
そして、お腹の子と一緒に楽しいマタニティライフを続けていこうと思います♪

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今後はマタニティーのこともたまに触れますね♪

以上、近況報告でした・・☆
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by ayateacafe | 2014-06-29 15:24

Natural Tea Life ~5月編 紫外線対策のハーブティー~

こんにちは♪

またもや、お久しぶりです・・^^;
PCをあけたのも・・かなり久しぶりのような(爆)

急に暑くなって・・(><)そして、梅雨が突入しちゃいましたね・・。

関東在住の方、大雨とのことですが・・大丈夫ですか?
お出かけの際には足元にお気をつけくださいね・・。

さて、先月の話ですが・・(もう1ヶ月前ですね^^;)
恒例のハーブレッスンを主催しましたので・・
本日はそのことでも綴ろうかと思います♪


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5月は年間の中でも紫外線が多い時期ですので・・
身体の中からも紫外線対策のハーブティーを勉強しましょう♪ってことで・・

ハイビスカス・ローズヒップをメインに♪

ブレンドの相性にいいものとして、
マリーゴールド(カレンデュラ)の3種類のハーブティーのことを
お話させていただきました♪

その前に・・恒例のウエルカムティー♪として・・
今回は久しぶりに中国茶の今年の新茶を入手できたので・・

ご紹介させていただきました。

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中国緑茶 安吉白茶

2014年4月頃にとれた今年の新茶・・☆

白茶って名前なのに・・こちらは緑茶なんですよね・・。
中国緑茶の中でもまろやかな味わいなので、非常に飲みやすいので・・
緑茶が苦手な方にもお勧めなお茶の1つなんです。

代表的な効能としては身体の中の毒素を排出するといわれてます。

ご参加いただいた皆様にも非常に好評でしたよー♪

その後は効能をお伝えしながら・・
ハイビスカス・ローズヒップ・マリゴールドをそれぞれ試飲いただいて・・

あらゆるブレンドにもチャレンジいただきました♪

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こちらはハイビスカス・ローズヒップ・マリーゴールドの

3種類をブレンドさせていただいたものです♪

それぞれのブレンドを満喫いただいてる様子でした☆

そして・・今回のお茶請けは沢山のドライフルーツに♪

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牛乳・卵不使用のガトーショコラに♪

ご参加いただいた方からのシンガポールのお土産で♪クッキー
めちゃめちゃ美味しかったですよー!!ご馳走様です。


ハイビスカスとローズヒップとの相性にもばっちりでした!!


今回は参加者の方が3名様ではありましたが・・
少人数ならではのアットホームな感じのレッスンになって

終始、楽しい一時をすごさせていただきました♪

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先月は・・毎回、レッスンにご参加いただいてるMさんからと
ブログ友達のmasayankinuyoさんから
沢山のハーブティーの茶葉をご注文いただきました♪

私がブレンドした茶葉をこうやって喜んでお飲みいただいてるのって・・
すんごく、幸せなことですよね♪

マイペースではありますが・・
今後も茶葉販売は継続していければと思っていますので・・
是非、宜しくお願いいたします。


先月のレッスンにご参加いただきまして・・
本当にありがとうございました。
今月は私の都合により・・レッスンをお休みいただいておりましたが^^;

来月は予定通り開催いたしますので・・
また、レッスンにて~お会いできますことを楽しみにしておりますね♪


最後に5月のハーブレッスンのことを・・
こちらのレッスンにご参加いただきました。
くーたんさんが素敵に記事にしてくださいました~☆
くーたんさんのブログはコチラから→☆☆☆
くーたんさん、素敵な記事をありがとうございました。

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by ayateacafe | 2014-06-07 16:31 | ハーブレッスン